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Termine der TH Köln

Hier finden Sie alle Termine der TH Köln.

Ab diesem Datum:

  • Seit 12.09.2025, 10.00 Uhr - Workshop für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Meditation – ein ganzheitlicher Weg zur Potentialentfaltung

    Durch viele verschiedene Ansprüche im (Studien-) Alltag geraten wir immer schneller in einen Strudel von Gedanken und springen häufig von einer Aufgabe in die nächste. Meditation kann hier ein Schlüssel zur Unterstützung sein. Sie trägt zur körperlichen Gesundheit bei, führt zu einer emotionalen Ausgeglichenheit und hilft die Konzentrationsfähigkeit zu vertiefen. Mehr

  • 06.03.2026, 09.00 Uhr - Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Persönliches Stressmanagement

    Immer mehr Menschen sind dem schnelllebigen Wandel in unserer Gesellschaft nicht mehr gewachsen und leiden unter den Auswirkungen von Stress und Zeitdruck. Die Entscheidung zu treffen, eigenverantwortlich für die eigene Gesundheit einzustehen, hat eine große Wirkung auf unser Umfeld und den Umgang miteinander. Mehr

  • 13.03.2026, 10.00 Uhr - Workshop für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Meditation – ein ganzheitlicher Weg zur Potentialentfaltung

    Durch viele verschiedene Ansprüche im (Studien-) Alltag geraten wir immer schneller in einen Strudel von Gedanken und springen häufig von einer Aufgabe in die nächste. Meditation kann hier ein Schlüssel zur Unterstützung sein. Sie trägt zur körperlichen Gesundheit bei, führt zu einer emotionalen Ausgeglichenheit und hilft die Konzentrationsfähigkeit zu vertiefen. Mehr

  • 18.03.2026, 09.00 Uhr - Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Unlearn Bias: Wege zu diskriminierungssensiblem und antirassistischem Handeln

    Wie prägen unbewusste Vorurteile, gesellschaftliche Normen und Machtstrukturen unser Denken und Handeln? Wie können wir ihnen bewusst entgegenwirken? Dieses Seminar vermittelt fundiertes Wissen, um eigene Bias zu reflektieren, Diskriminierung zu erkennen und diskriminierungssensibel zu handeln. Mehr

  • 13.04.2026, 15.00 Uhr - Workshop für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Umgang mit sexualisierter Diskriminierung und Gewalt

    In diesem Workshop wird diskutiert, was unter sexualisierter Diskriminierung und Gewalt zu verstehen ist, welche Dynamiken Betroffene zum Schweigen bringen und welche Strategien Täter*innen anwenden, um von einem Verdacht abzulenken. Darüber hinaus werden die Verfahrenswege und Unterstützungsmöglichkeiten vorgestellt. Mehr

  • 14.04.2026, 10.00 Uhr - Workshop für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Einführungsworkshop „(Un)Learn Gender“

    In diesem Workshop setzen wir uns mit der Bedeutung von Geschlecht, Geschlechterverhältnissen und Gender in der Überschneidung mit anderen Ungleichheitskategorien wie z. B. race auseinander. Dabei werden theoretische Ansätze sowie Handlungsfelder und aktuelle Diskurse zueinander in Bezug gesetzt und beleuchtet. Mehr

  • 16.04.2026, 09.00 Uhr - Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Resilienz-Training

    Im Resilienz-Training lernen Sie die Selbststeuerungskompetenzen kennen, mit denen Sie gezielt Ihre eigenen Widerstandsressourcen stärken, um Druck und Stress angemessen begegnen zu können. Mehr

  • 08.05.2026, 09.00 Uhr - Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Führung beginnt bei dir: Selbstführung entwickeln

    Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für bewusste Pausen und Regeneration. Selbstregulation ist entscheidend, um sich selbst und andere gesund zu führen. Wer sich regelmäßig Zeit nimmt und die eigene Selbstführung stärkt, kann Herausforderungen besser meistern und Veränderungen aktiv gestalten. Mehr

  • 21.05.2026, 09.00 Uhr - Online-Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Persönliche Karriereentscheidungen mit dem Entscheidungsnavi

    Um die richtigen Entscheidungen zu treffen, ist Bauchgefühl nicht ausreichend. Hier braucht es Entscheidungskompetenz! Und wo ließe sich diese Kompetenz besser üben als in diesem Seminar? Hier strukturieren und analysieren Sie eine eigene Entscheidungssituation mithilfe des Entscheidungsunterstützungssystems "Entscheidungsnavi". Mehr

  • 11.06.2026, 09.00 Uhr - Online-Seminar für Studierende und Promovierende der TH Köln

    Schlagfertigkeit

    Anhand von Spielformen und Übungen aus dem Improvisationstheater steigern Sie das eigene kreative Potenzial und trainieren das schnelle Antworten. Ziel des Seminars ist es, dass Sie lernen, angemessen zu reagieren, um Ihre persönliche Souveränität zu bewahren. Mehr

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