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Patrick Müller

Akademie für wissenschaftliche Weiterbildung

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Ziele erreichen durch konsequentes Zeit- und Selbstmanagement

Seminar, 09. Januar 2015

Schlüsselkompetenzen (Bild: ZaQwW FH Köln)

Für Studierende

Auf einen Blick

Ziele erreichen durch konsequentes Zeit- und Selbstmanagement

Seminar

Wann?

  • 09. Januar 2015
  • 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
  • 16. Januar 2015
  • 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
  • 23. Januar 2015
  • 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
  • 30. Januar 2015
  • 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
  • 06. Februar 2015
  • 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Wo?

Zentrum für akademische Qualifikation und wissenschaftliche Weiterbildung
(ZaQwW)
An den Dominikanern 2-4
Raum 301, 3.Etage

Kosten

keine

ReferentIn

Monika Molter

Anmeldung

Anmeldeschluss 22.12.2014 Anmeldeformular

Veranstalter

Zentrum für akademische Qualifikation und wissenschaftliche Weiterbildung Schlüsselkompetenzen


Lernziele:

  • Persönliche Arbeitstechniken und Gewohnheiten analysieren können
  • Methoden zur Selbstmotivation und zum Selbstcoaching kennen und anwenden lernen
  • Handwerkszeug für den effizienten und effektiven Umgang mit (Arbeits-)Zeit kennen lernen
  • Individuell passende Planungs- und Zielerreichungsstrategien entwickeln
  • Selbst gemachten Stress / persönliche Blockaden erkennen können und vermeiden lernen

In diesem Seminar geht es darum, das eigene Potenzial im Umgang mit Zeit zu erkennen und zu entwickeln. Sie haben die Möglichkeit, Ihren Arbeitsstil zu analysieren und Methoden kennen zu lernen, mit denen Sie Ihre Selbstorganisation verbessern können. Sie lernen, Ziele zu setzen, die erreichbar sind, und Ihre Zeit damit effektiver zu nutzen.

Um das eigene Zeit- und Selbstmanagement zu prüfen und effizienter gestalten zu können, kommen Methoden wie Inputs der Dozentin, Praxissimulationen, Vorträge, Beantwortung von Verhaltenstests, Selbstcoaching und Gruppenarbeiten zum Einsatz.

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